Rolf Duda
Keynote Speaker für Gesundheit, Biohacking & Resilienz
Rolf Duda, auch bekannt als Peakwolf, gehört zu den führenden Biohacking-Experten im deutschsprachigen Raum. Als Keynote Speaker für moderne Gesundheit, Resilienz und Longevity bringt er wissenschaftlich fundiertes Wissen mit emotionaler Bühnenwirkung zusammen – und inspiriert Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeitende gleichermaßen.
BEKANNT AUS:
Vorträge, die bleiben – Gesundheit neu gedacht
Rolf Duda, auch bekannt als Peakwolf, gehört zu den führenden Biohacking-Experten im deutschsprachigen Raum. Als Keynote Speaker für moderne Gesundheit, Resilienz und Longevity bringt er wissenschaftlich fundiertes Wissen mit emotionaler Bühnenwirkung zusammen – und inspiriert Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeitende gleichermassen.
Gesundheit am Arbeitsplatz beginnt im Kopf (und manchmal im Eis)
Wie bleibt ein Team in stürmischen Zeiten leistungsfähig, fokussiert und gesund?
Die Antwort beginnt nicht mit teuren Gesundheitspaketen oder theoretischen Schulungen – sie beginnt bei den Menschen selbst. Bei ihrem Nervensystem. Ihrer Atmung. Ihrem Umgang mit Stress. Ihrem Schlaf. Ihrer Energie.
Rolf Duda, Speaker, Biohacker und Unternehmer, bringt genau das auf die Bühne – einen radikal praxisorientierten Zugang zur Gesundheit am Arbeitsplatz, der neu, konkret und nachhaltig wirkt.
In seinen Vorträgen und Workshops geht es nicht um „Wellness“, sondern um strategische Selbstregulation, um neurobiologische Werkzeuge, die jeder Mensch täglich nutzen kann – egal ob CEO oder Azubi.
Mit einer Mischung aus Wissenschaft, Storytelling und erlebbarer Praxis führt Rolf das Publikum durch Themen wie:
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Wie regulieren Atemtechniken unser Nervensystem in 90 Sekunden?
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Warum kann gezielte Kälteexposition mentale Stärke im Team stärken?
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Was hat Longevity mit Führungsverantwortung zu tun?
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Wie hängen Schlaf, Klarheit und Entscheidungsfähigkeit zusammen?
All das bringt Rolf mit Humor, Tiefgang und maximaler Relevanz auf die Bühne – immer mit dem Ziel: Gesundheit in den Alltag integrieren, nicht über sie reden.
Die Teilnehmenden erleben nicht nur neue Impulse, sondern oft einen Perspektivwechsel – und genau das macht seine Auftritte so nachhaltig:
Menschen schreiben Rolf Wochen nach dem Vortrag, dass sie immer noch täglich „atmen, eiskalt denken – und klar führen“.
Diese Keynote Themen erwarten Sie
Sie suchen einen Keynote Speaker, der Gesundheit nicht theoretisch erklärt, sondern erlebbar macht? Rolf Duda vermittelt keine Standardfolien, sondern spricht aus Erfahrung – auf der Bühne, im Eiswasser, im Unternehmen.
Ob als Impuls-Vortrag für Führungskräfte, Workshop im Rahmen eines Gesundheitstags oder als Teamevent mit Eisbaden – die Themen sind individuell adaptierbar und stets hochaktuell.
Alle Inhalte sind:
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Wissenschaftlich fundiert
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Praxisnah und sofort umsetzbar
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Emotional inszeniert – mit Wirkung über den Tag hinaus
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Zielgruppenspezifisch angepasst (Führungskräfte, Mitarbeitende, HR)
Typische Einsatzformate:
🎤 Keynote beim Kick-off oder Strategietag
💼 Vortrag für HR- und Gesundheitskonferenzen
🧊 Outdoor-Erlebnis als Teamevent (z. B. Eisbaden + Atemtraining)
🧠 Workshop für Resilienz und mentale Klarheit
Rolf spricht dabei die Sprache des Publikums – ob Vorstandsrunde, Startup-Team oder Mittelstand in Transformation.
Warum
Rolf Duda
✅ Über 10 Jahre Erfahrung als Speaker, Trainer & Unternehmer
✅ Gekonntes Zusammenspiel von Wissenschaft, Storytelling & Selbstexperiment
✅ Bekannt aus Medien wie ARD, SRF, Beobachter, NZZ
✅ Bringt Führungsebene & Mitarbeitende gleichermassen in Bewegung
✅ Ideal für: Unternehmen, HR, Gesundheitsbeauftragte, Events & Kongresse
KONTAKT
Gestalten Sie gemeinsam mit uns ein massgeschneidertes Event, das Ihr Unternehmen in Richtung eines aktiven Gesundheitsmanagements führt. Senden Sie uns jetzt eine unverbindliche Anfrage und lassen Sie sich von PEAKWOLF dabei unterstützen, das Bewusstsein und Engagement für ein gesundes und ausgewogenes Arbeitsumfeld zu stärken.